4 tyg cykl

[...] się Was poradzić o wpływ kreatyny na serce. To nie jest mój pierwszy cykl, miałem już kilka w swoim życiu i nigdy nic mi nie było! Teraźniejszy cykl mam od blisko 9, 10 tygodni, na monohydracie czyli już prawie końcówka, dodam że mam do niej beta alaninę i czasami mnie mdli po niej strasznie i odechciewa się ćwiczyć - nie wiem co jest tego [...]

[...] roku dość regularne treningi od października do czerwca, dalej wakacyjny wyjazd do pracy i teraz od października znowu zacząłem. Dodatkowo tańczę, więc dochodzą mi 2 razy w tyg 3 godzinne treningi. Pisze odnośnie suplementacji w moim przypadku. Dawno temu zrobiłem cykl na monohydracie vitalmaxa, a w tamtym roku cm3+ stamina booster. Drugi cykl [...]

Witam od nastepnego tyg zaczynam mój 2 cylk prop+wino prosze o ocene dodam tylko ze mój pierwszy cykl był na samym propie (balkan) 6 tyg do tego niudany z barku wiedzy (zły odbok spadki ) wiec przejdzmy do tematu pierwszy tydzień : testosteron propjonat Testo-Rapid Alpha-pharma 100mg co drugi dzień kolejne tyg 2,3,4,5,6,7,8tyg prop 100mg co [...]

[...] -udo:63 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:30 g do posilku -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten pierwszy 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zyla 13. STAN [...]

W styczniu zaczynam cykl masowy 1-14 deca 500 raz w tyg 1-16 cypio 750 raz w tyg 1-6 meta 50 mg 1-16 nolvadex 20 mg codziennie wszystkie środki alpha pharmy do tego suplementy : białko izolat rano na czczo 30 gram + 10 gram glutaminy + 10 gram bcaa +5 gram hmb 30 min aeroby śniadanie białka jaj wsianka + animal pak + omega 3 trening ( 1 grupa [...]

[...] Mam taki problem odnośnie pierwszego cyklu kreatynowego, chcę go na maxa wykorzystać, czytałem już trochę na ten temat ale i tak nie jestem pewien. Ja planuję tak: - cykl 8 tyg (od 6 stycznia do początku marca) - codziennie rano 5g monohydrantu (kapsułki olimpa) + w dni treningowe 50g Creacarbo Activlab (dostałem od żony i akurat mi starczy na [...]

Witam zaczynam cykl typowo masowy czyli deka i mix czyli susta. Mam zamiar oba środki brać 15 tyg. Pytanie brzmi czy można (potrzeba) coś do tego dorzucić, czy te dwa środki starczą wystarczająco?? pozdrawiam!! 1. WIEK:22 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:-- -klatka:-- -udo:-- -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest z [...]

[...] za siłownie . Po 4 miesiącach cwiczen postanowilem kupic kreatynę . Odrazu wybrałem stacka (UNIVERSAL STORM) . Wiem że to błąd bo na pierwszy cykl zaleca się mono. Przez 8 tygodni zażywałem storma , potem po 7 miesiącach cwiczen znowu zakupilem storma i stosowalem przez kolejne 8 tyg. Razem cwiczylem okolo 12 miesięcy , potem miałem przerwę aż [...]

[...] spożywanego białka: duża Ilość spożywanych węglowodanów: średnia Ilość spożywanych tłuszczów: znikoma Opis przebytych cykli sterydowych: Miałem dwa cykle. Pierwszy 1-10tyg Winko ( 30mg na dobe w tab. po 10mg ) bez odbloku. Drugi cykl zaś zaczełem rok po pierwszym Winko 1-10tyg (30mg na dobe w tab po 10mg), Teść 1-10 tyg po 250mg i do tego [...]

Witam Prosil bym was o pomoc mianowicie zaczolem cykl meta+deca+enan(mietek 4 tyg po 40mg ed) Pierwsze 4 tyg po 250 enan + 250 decki a nastepnie jak stosunkowo brac dece do enanu przez nastepne 8 tyg.Niby mam rozpiske po 250 decki i 250 enanu co 5 dni,z tego co wiekszosc mowi to wiecej tescia niz decki,ale znowu ktos w temacie powiedzial iz sa to [...]

[...] ciężary poszły w odstawkę teraz trzeba zrobić coś dla zdrowia, nie ma takich spadków i treningi są krótsze bo przerwy zmniejszone do minimum.najgorzej jest przy wykonywaniu 80% ćwiczeń na triceps (stawy łokciowe czasem dają o siebie znać) z barkami już coraz lepiej PS2:3x w tyg siłownia 2x w tyg boks więc obciążenie stawów jest spore pozdrawiam

[...] (3 tabs ed) czyli wyjdzie okolo 2 miesiace delikatnie ale wydaje mi sie za na poczatek zeby sie rozgrzac wystarczy oczywiscie po cos na reg watrobki ;) dalej mysle 2 tyg przerwy i 2 peak plutonium-przed treningiem meta 200tabs (3tabs ed) i tu znou okolo 2 miechy wyjdzie... po znowu jakies 2 tyg przerwy i kolejny... 3 peak plutonium- [...]

Witam, Trenuję 5 razy w tyg rano (6:30) 2x intensywny bieg + siłownia (1h) + rozgrzewka i rozciąganie 1x długi bieg 1,5h + rozgrzewka i rozciąganie 2x siłownia 1h + rozgrzewka i rozciąganie Przed treningiem węglowodany (białe pieczywo, dżem, banan itp) W trakcie - woda Po treningu 25g ActiveLab Recovery 2.0 + jakieś węgle np banan, ciastka [...]

[...] 250mg e4d 5-11 susta 250mg e3d i oczywiście odblog hcg i clomid Od 3 miesięcy jestem na diecie na mase, biorę też kreatyne ale waga stoi w miejscu......84kg. ćwiczę 4x tyg MMA na siłownię chodzę także 4x tyg Co mógł bym wziąść tym razem na cykl ? jak by miał wyglądać tym razem ? za wszelkie wskazówki serdecznie dziękuje.. Pozdr Zobacz [...]

[...] -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ponad pol roku temu skonczony pol roczny cykl podobny do obecnego z tym ze bez boldenonu 8. TRENING: 4x tyg split 9. CEL CYKLU: 1-12 w miare czysta masa 13-26 szlifowanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] cyklu zacząłem miec duże problemy , trafiłem do szpitala z wysokim cisnieniem , ale wtedy miałem bardzo nerwowy dzień . Nie przestałem na tym i cykl ciągnąłem dalej. w 6 tygodniu zacząłem mieć palpitacje serca , które nie trwały długo i najczęsciej występowały przy duzym wysiłku na siłowni , czy podczas wysokiego stresu. Zrobiłem wszelakie [...]

[...] do tego essentiale, witaminki,omega3. A pytanie brzmi - jakie odżywki oprócz BCAA opłaca sie do tego brać, stack kreatynowy typu detonator mam zamiar zaczac w ostatnim tygodniu tego cyklu. Tak wiem ze wino solo to słaby pomysł ale przecież z metką nie wezme bo mi wątrobe rozp******i a kłuć sie nie mam zamiaru i nie chce wysłuchiwać tutaj [...]

ile czasu trwa cykl na kreatynie ? jakie robi sie przerwy miedzy cyklami i braniem? kreatyna z beta alanina to dobre rozwiazanie? czy kretyna 6 tyg brania 4 tyg przerwy to jeden cykl? i tak w kolko stosowac?

Witam planuje cykl testosteron + deca i zastanawiam sie nad dawkowaniem cykl ma trwać okolo 8-10 tyg . Z tescia zastanawiam sie miedzy enanem z galeniki lub genesisa ewentualnie sustanon a deca z normy co o tym sadzicie czy moze cos zmienic? na odblok clomid .Z gory dzieki za odpowiedzi. Wiek: 23 Waga: 75 Wzrost: 178 Obwód ramienia: 39 Obwód [...]

Witam, niedługo kończę swój 1 cykl 12tyg test depo galanika 250 co 5dni + tren enathane 200 co 5 dni 14 tyg test 1ml prop 100 3 razy w tyg + 0,7ml tren mix 150 z fenoma + wino 50 co 5 dni obecnie jestem na 3 tygodniu 2 części cyklu obcinam węgle waże teraz 92 kg chce zjechać do 85 i zastanawiam się jeszcze nad oxą ale nie wiem jak to dawkować. [...]